Marcha Nórdica

SE SUSPENDEN LAS ACTIVIDADES HASTA NUEVO AVISO.

El Nordic walking o Marcha nórdica es una actividad saludable y divertida que, de forma suave pero eficaz, mejora la fuerza muscular, el sistema cardiovascular, la coordinación y la movilidad.

Si ir a correr te parece demasiado, si caminar te sabe a poco, apúntate a la Marcha nórdica, te motivará a hacer ejercicio, es una actividad que engancha, altamente adictiva.

Os proporcionamos de forma gratuita los bastones especiales necesarios para realizar esta actividad.

Las actividades están dirigidas por un Instructor acreditado por la Federación Internacional de Nordic Walking (INWA) Se emplea la técnica tradicional del Nordic Walking en la que se respeta la biomecánica de la forma natural de caminar.